QUEM QUER ESTÁ FECHADO - POR ERENITA SOUSA.

Muitas pessoas dizem: Eu quero! No entanto, não têm coragem para dar passos que consigam seguir em frente. Nesse momento de tantas incertezas e grandes anseios, é mais fácil as pessoas se fecharem do que se abrirem para novas possibilidades e oportunidades. Nesse sentido, muitos ficam presos nas fantasias da mente, no passado que lhe causou sofrimento, ainda lamentando e chorando por uma dor que está na mente. Por vezes, a prisão mental também é selada no futuro, o medo das incertezas, do que ainda não viveu. A verdade é que o caminho para ter força para vida, é viver a experiência do momento. 

Por que, às vezes, a gente necessita de alguém que sente na nossa frente e ouça nossos anseios? Porque é preciso que nos escute, para levar a fantasia ao fim. Viver o momento é se libertar da fantasia da mente. A mente é incapaz de experimentar o agora se estiver presa em algum outro momento que não seja o presente.

Você já ouviu falar que a mente, mente? Que a mente omite pensamentos, distorce e generaliza? Então vamos lá, separe o que você misturou. 

As pessoas dependem de estímulos externos que a mente processa e faz experimentar o que já tem dentro de cada um. Na medida em que você senta à frente de alguém em quem você pode confiar sobre determinado assunto, não apenas para ouvi-lo como ‘um amigo’, mas de forma profissional como ‘uma autoridade’ no assunto em ouvir e ajudar a levá-lo para outro nível, você se abre para um novo caminho. Esse primeiro passo já é suficiente para você externar verdadeiramente aquilo que lhe anseia, lhe atormenta e, por vezes, leva você à conflitos internos. 

Todo caminho externo tem um caminho de solução, todo problema interno tem um significado oculto, ele só pode ser resolvido com a ajuda de um outro ser, que pode ser visto como mentor, professor, coach, terapeuta, contador, advogado... uma pessoa que seja, na sua visão, uma autoridade para lhe ajudar em tal assunto. 

Para que possamos crescer, evoluir e subir degraus, é necessário despertar a consciência para aquilo que, sozinho, você não consegue ver. O despertar significa encontrar conhecimento que levará você a experimentar, a sentir estímulos que já tem dentro de si. O despertar é a soma do processo mais o momento, isso se dá por meio do caminho.

Quando você irá se abrir para buscar a ajuda que tanto precisa? 

Minha indicação de hoje é o filme A vida secreta de Zoe. Conta a história de Zoe, ela tem um marido carinhoso, três filhos e uma ótima carreira, ou seja, tem tudo. Até sentir um apetite insaciável por sexo com outros homens. Esse filme está disponível na plataforma Netflix.

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Erenita Sousa 

Consultora Empresarial

Coach Pessoal e de Carreira

Terapeuta Integrativa

Mentora de Líderes e Executivos

Colaboração de Erenita Sousa para o blog Espaço Militar